اختلال ارگاسمی در زن (Female Orgasmic Disorder)، با مشکل تجربهکردن ارگاسم و یا کاهش محسوس شدت احساسات ارگاسمی مشخص میشود. زنان تنوع زیادی را در نوع و شدت تحریک که ارگاسم را فراخوانی میکند، نشان میدهند. همچنین توصیفات ذهنی ارگاسم بسیار متفاوت هستند، بدین معنی که ارگاسم و ارضاء شدن به شیوههای بسیار متفاوت، هم در بین زنان و هم در فرصتهای مختلف در زنی یکسان، تجربه میشود.
تشخیص دلایل آنورگاسمی یا اختلال ارگاسمی در زنان دشوار است. دلایل متفاوت جسمی، روانی و عاطفی میتواند در ایجاد آنورگاسمی نقش داشته باشد. از جمله میتوان به دلایل زیر اشاره کرد:
- افزایش سن
- مشکلات پزشکی مانند دیابت، آسیب نخاعی یا مولتیپل اسکلروزیس (ام اس)
- تاریخچه جراحیهای زنان مانند برداشتن رحم یا هیسترکتومی
- اثرات جانبی بعضی داروها مانند داروهای ضد افسردگی (SSRI)
- دلایل فرهنگی و مذهبی از جمله انتظار نقش خاصی از زن که با اظهار ارگاسم همخوانی ندارد
- شرم و خجالت
- احساس گناه از لذت بردن
- سابقه مورد سوءاستفاده جنسی قرار گرفتن بر روی میل جنسی و برانگیختگی تاثیر میگذارد (تاثیر غیرمستقیم بر ارگاسم دارد)
- وجود مشکلات روانشناختی مانند اضطراب و افسردگی بر روی میل جنسی و برانگیختگی تاثیر میگذارند (تاثیر غیرمستقیم بر ارگاسم دارند)
- استرس
- فقدان عزت نفس
- مشکلات ارتباطی مانند عدم اعتماد به همسر و یا تضادهای حل نشده
- ترس از حاملگی
- اثرات الکل و مواد
- شرم از اظهار نوع تحریکی که آنها را به ارگاسم میرساند
- زمانی که عشق بازی پیش از تحریک زن به پایان برسد
- پیشنوازی به اندازه کافی نباشد
- عدم شناخت از بدن خود
- اضطراب عملکرد (ترس از خوب عمل نکردن در رابطه جنسی)
- رها نکردن خود در رابطه جنسی
- طرد شدن از سوی شریک جنسی
- صدمه به واژن
- خصومت نسبت به مردان
مشکلات ارگاسمی همیشه وجود داشتهاند و اگر اختلال ارگاسمی زن بعد از یک دوره عملکرد ارگاسمی عادی ایجاد شده باشد، نوع اکتسابی این اختلال است.
عوامل خطر و پیش آگهی این اختلال عبارتست از:
خلق و خویی
دامنهی وسیعی از عوامل روانشناختی، مانند اضطراب و نگرانی در مورد حاملگی، میتواند به صورت بالقوه توانایی زن را در تجربه کردن ارگاسم مختلکند.
محیطی
بین مشکلات رابطه، سلامت جسمانی، سلامت روانی و مشکلات ارگاسم در زنان رابطهی نیرومندی وجوددارد.
عوامل اجتماعی-فرهنگی(مثل انتظارات نقش جنسیتی و هنجارهای مذهبی) نیز عوامل تأثیرگذار مهم بر تجربهی مشکلات ارگاسمی و ارضاء شدن، هستند.
ژنتیکی و فیزیولوژی
عوامل فیزیولوژیکی متعدد ممکن است بر تجربهی ارگاسم رن تأثیر بگذارند، که بیماریهای جسمانی و داروها از آن جمله هستند.
زنان مبتلا به اختلال ارگاسمی در زن ممکن است مشکلات علاقه/برانگیختگی جنسی همرمان داشته باشند.
زنانی که مبتلا به اختلالات روانی غیرجنسی دیگر تشخیص داده شدهاند، مثل اختلال افسردگی اساسی، امکان دارد علاقهی جنسی کمتری را تجربه کنند، و این ممکن است احتمال مشکلات ارگاسمی را به طور غیرمستقیم افزایش دهد.
مشاوره:
درگیری ها و اختلافات در زندگی زناشویی یکی از دلایل آنورگاسمی در زنان است. در این حالت یک مشاور از طریق حل اختلافات و تنش ها می تواند زندگی جنسی شما را به مسیر قبلی خود بازگرداند.
درمان رفتاری شناختی:
درمان شناختی-رفتاری بر روی تغییر افکار منفی که ممکن است شما درباره رابطه جنسی داشته باشید تمرکز دارد. در این درمان تمام افکار منفی از شما دور خواهد شد.
درمانگران جنسی:
درمانگران جنسی، درمانگرانی هستند که در زمینه مسائل جنسی تخصص دارند. افراد معمولا از مراجعه به درمانگران جنسی به دلیل خجالت سر باز می زنند اما درمانگران جنسی می توانند در درمان آنورگاسمی بسیار مفید باشند. در این نوع درمان مسائل زیر گنجانده شده است:
- آموزش های جنسی
- کمک به مهارت های ارتباطی
- تمرینات رفتاری
استروژن درمانی:
استروژن درمانی می تواند اثر مثبتی بر عملکرد مغز و خلق و خویی که از عوامل مستقیم بر روی پاسخ جنسی هستند، داشته باشد. استروژن درمانی موضعی در شکل های کرم واژینال یا یک شیاف هستند که در واژن قرار داده شده یا مالیده می شوند و موجب افزایش جریان خون و بهبود تحریک جنسی خواهند شد. در برخی موارد، ترکیبی از استروژن و پروژسترون برای درمان اختلال آنورگاسمی در زنان تجویز می شود.
تحریک مستقیم یا غیرمستقیم کلیتوریس:
برخی از بانوان برای رسیدن به ارگاسم نیاز به تحریک مستقیم یا غیر مستقیم کلیتوریس دارند. برای تحریک بیشتر این منطقه از ناحیه تناسلی می توانید پوزیشن های مختلف را برای رابطه جنسی امتحان کنید. در این تغییر وضعیت، قطعا می توانید پوزیشنی را انتخاب کنید که در آن کلیتوریس و واژن بیشتر تحریک می شوند. ضمن این که لمس این نواحی از سیستم تناسلی و ایجاد ارتعاش در آن می تواند به ارگاسم شما کمک کند.
اینکه چه نوع تحریک لمسی رضایت جنسی بهتری برای شما فراهم میکند، بسیار مهم است. میتوانید از دکترتان بخواهید در مورد آناتومی دستگاه تناسلی تان شما را راهنمایی یا منابعی برای شناخت آن به شما معرفی کند.
هیپنوتیزم و گروه درمانی بانوان:
باید مطمئن شوید مسئله تنها یک اختلال ارگاسمی است و مربوط به کم بودن میل جنسی نیست. گاهی اوقات هیپنوتیزم و گروه درمانی بانوان می توانند با افزایش تمرکز و غلبه بر ناخودآگاه فرد و به حداقل رساندن اضطراب کمک کننده باشند.
به زودی
به زودی
به زودی
به زودی