افسردگی چیست؟

نشانه ها و علائم افسردگی و تاثیرات آن بر روی زندگی فرد مورد بحث قرار گرفته است.

افسردگی (اختلال افسردگی عمده) یک بیماری رایج و جدی پزشکی است که تاثیری منفی بر احساس شما، نحوه فکر کردن و نحوه رفتار شما دارد. خوشبختانه، افسردگی نیز قابل درمان است. افسردگی احساس غم و اندوه و/یا از دست دادن علاقه به فعالیت های لذت بخش را از بین می برد. این می تواند منجر به مشکلات مختلفی از لحاظ احساسی و جسمی شود و توانایی فرد در کار و در خانه را کاهش دهد.

علائم افسردگی می تواند از خفیف تا شدید متفاوت باشد و می تواند شامل موارد زیر باشد:

  • احساس ناراحتی یا خستگی افسرده
  • از دست دادن علاقه و یا لذت بردن از فعالیت های یک بار لذت می برد
  • تغییرات اشتها – کاهش وزن یا افزایش غیر مرتبط با رژیم غذایی
  • مشکل خوابیدن یا خوابیدن بیش از حد
  • از دست دادن انرژی یا افزایش خستگی
  • افزایش فعالیت بدنی بی هدف (به عنوان مثال، دست زدن یا قدم زدن) یا حرکات آرام و گفتار (اقدامات قابل مشاهده توسط دیگران) احساس بی ارزش یا گناه
  • دشواری تفکر، تمرکز یا تصمیم گیری
  • افکار مرگ یا خودکشی
رفتار فرد افسرده چگونه است؟
آموزش مسائل جنسی به کودکان

مطالب مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Fill out this field
Fill out this field
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.

فهرست