خودآگاهی چیست؟

خودآگاهی چیست؟ خود آگاهی به این معنی است که شما درک واضحتری از شخصیت خود، از جمله نقاط قوت و ضعف خود، افکار و عقاید خود، احساسات و انگیزه های خود را دارید.

[vc_raw_html]JTNDZGl2JTIwaWQlM0QlMjIxNTQ1NDk3MzQ2ODUyMzcxNCUyMiUzRSUzQ3NjcmlwdCUyMHR5cGUlM0QlMjJ0ZXh0JTJGSmF2YVNjcmlwdCUyMiUyMHNyYyUzRCUyMmh0dHBzJTNBJTJGJTJGd3d3LmFwYXJhdC5jb20lMkZlbWJlZCUyRm0xcDlCJTNGZGF0YSU1QnJuZGRpdiU1RCUzRDE1NDU0OTczNDY4NTIzNzE0JTI2ZGF0YSU1QnJlc3BvbnNpdmUlNUQlM0R5ZXMlMjIlM0UlM0MlMkZzY3JpcHQlM0UlM0MlMkZkaXYlM0U=[/vc_raw_html]

توضیحات

خود آگاهی توانایی شما در شناخت احساسات، احساسات جسمی، واکنش های شما، عادت های شما، رفتارهای شما و افکار شما است. خود آگاهی فرصتی برای تغییر در رفتار و باورهای خود ایجاد می کند. در حالی که شما خودآگاه هستید، افکار و تفسیرهای شخصی خود را تغییر دهید. این تغییر در حالت ذهنی نیز احساسات شما را تغییر داده و هوش هیجانی شما را افزایش می دهد، که عامل مهمی در دستیابی به موفقیت کلی است. خودآگاهی یک گام اولیه در ایجاد زندگی ایده آل شما است. این به شما کمک می کند که احساسات و عواطف خود را دقیق بدانید.

مراحل مهارت حل مسأله
بخوانید
Telegram
Instagram
YouTube

مطالب مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Fill out this field
Fill out this field
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.